시력 지키는 법 노안에 대처하기
시력 지키는 법 노안에 대처하기 나이가 들어가면 자연스럽게 시력이 감퇴한다고 알려져 있습니다. 하지만 스스로 노력한다면 어느 정도 시력 보호가 가능한데요. 더욱이 녹내장이나 백내장, 황반 퇴화 등의 노안에 따른 증상도 방지할 수 있습니다. 전문가들이 추천하는 효과적인 시력 보호 방법에 대해 알아보겠습니다. 눈 건강에 좋은 음식 섭취하기 대표적으로 비타민c가 가득 들어 있는 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. …